1. 가정, 사무실에서 여름엔 26℃ 이상, 겨울엔 20℃ 이하로 유지하기(봄, 가을 19~23℃)

2. 온도가 표시되는 사진 1장

3. 아래 입력폼에서 실천일 입력 및 인증샷(사진) 각각 업로드 후 신청

* 일일실천챌린지는 하루에 1회만 신청가능(이외 신청은 승인이 되지 않습니다.)